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怎样训练能降低龟头的敏感性,怎样让龟头不在

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  男性早泄的情况一直困扰男性朋友,其中原因就是因为龟头敏感导致男性朋友出现早泄的情况,这种情况在早泄的男性朋友中比较的普遍,那么怎么样改善龟头敏感呢,可以通过训练降低龟头敏感吗?下面我们一起了解一下。

  对头龟头敏感的导致男性早泄的情况,男性朋友们应该明确是那些原因导致的:包皮包皮过长、手淫、有的则是因为天使比较敏感。不同原因的解决方法多少有些诧异,下面我们看看要怎么解决。

  1、适应摩擦

  有意将龟头暴露在外界影响的环境下,从而适应外界的影响。可以采用冷热水交替冲洗龟头,还可以裸睡来适应龟头和外界的影响。另外对于包皮过长的人而言,可以通过切割包皮来让龟头适应外界的影响。

  2、保持私处卫生

  特别是对于包皮较长的男性来说,包皮如果不切割的话,需要经常清洗,防止形成过多的包皮垢,导致龟头被感染,引发龟头炎等情况,加重龟头敏感。

  3、穿合适的内裤

  棉质的内裤更加透气和舒适。一天内更换一次内裤,避免出现内裤变形,材质变硬,发黄异味等情况。另外聚酯纤维材质的内裤可能会降低男人的性能力。

  4、医治相关疾病

  如果男性有龟头炎,或者其他泌尿系统炎症,可能会导致敏感早泄。对于这种情况,要先在到院针对疾病进行医治。

  5、外用药剂

  外用药剂主要是直接涂在龟头上的,也是药物医治,可以降低龟头的敏感度,像是对生殖部位麻醉一样。类似于延时喷雾,或者延时套套里的药液,都能起到对于局部麻醉的成果。但是注意,使用这种药剂要把握量,用多了可没有房事的感觉了。

  6、转移注意力

  降低龟头敏感,除了要在生理上的医治外。还需要排解心理上的压力,转移注意力可以降低敏感。增加房事知识,把握好节奏,增添自信更有助于和谐的房事。

  对于男性龟头敏感的情况,男性朋友可以到医院通过专业的检查和治疗。在进行调理的过程中,男性朋友应该做好心理的调整,不要担心造成心理过大的负担。对于治疗男性朋友应该选择正规的专业的医院进行治疗,切记自行选择药物。

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