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男性勃起效果差要怎么办呢

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  手淫过度有一些年头了,勃起功能有点差,然后和老婆也准备要孩子,请问勃起功能差能怎么办吗?

  男性不够硬也就是勃起功能的障碍,通常原因包括心理原因以及存在器质性病变。心理的原因包括对性生活过程中的紧张、焦虑,夫妻感情不和谐,或者既往有过性生活失败的病史,这种情况下都会导致出现勃起功能的障碍。

  器质性的疾病,包括血管性,如动脉性的勃起功能障碍、海绵体性静脉性的勃起功能障碍,还有神经性的疾病、内分泌系统的疾病,如糖尿病、心血管疾病,也会导致勃起功能障碍。其他原因也包括服用药物,如抗高血压药物、噻嗪类利尿剂,这些也有可能导致勃起功能的障碍,因此在临床上要对勃起功能障碍的原因进行区别。

  勃起功能障碍的表现类型,勃起不坚硬比较常见,其原因包括了心理性原因和器质性原因。对于单纯因为心理性因素引起的勃起不坚,如果能调整好心理状态,还是有自愈可能的。如果是因为过度饮酒、抽烟、熬夜、过度手淫等引起的,通过纠正这些不良的生活习惯也可能自愈。

  平常应该要节欲,不可行太多的性生活或者是手淫,而且应该加强锻炼,多注意饮食营养。

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